Trekking (leo núi) là hoạt động du lịch trải nghiệm thú vị và tốt cho sức khỏe. Hình thức du lịch ngoài trời này cũng như bao hoạt động ngoài trời khác cũng tồn tại nhiều sự cố bất ngờ có thể gây nguy hiểm cho người trải nghiệm. Đặc biệt là vào mùa mưa, vì vậy nếu là người mê trekking và muốn thử thách bản thân bằng những cung đường trơn trượt mà không thông qua đơn vị tổ chức tour thì hãy lưu ngay cẩm nang trekking mùa mưa mà Vietnam Adventure lưu ý dưới đây vào sổ tay du lịch bạn nhé!
Lên kế hoạch kỹ về đường đi
Nếu bạn không đi trekking thông qua một đơn vị tổ chức tour chuyên nghiệp thì bạn cần có một kế hoạch cụ thể về lộ trình leo núi của mình từ lúc bắt đầu đến khi quay về an toàn. Bắt đầu với việc xuất phát ở đâu, di chuyển bẳng phương tiện gì, điểm bắt đầu trek, điểm nghỉ chân giữa đường, vị trí hạ trại,… cho đến việc cập dự báo thời tiết và tìm hiểu về đặc điểm địa hình, đồ ăn, vật dụng cá nhân cần thiết, những vật dụng bảo hộ an toàn…
Luôn có “Plan B”
Trong mọi hoạt động, đặc biệt là những hoạt động ngoài trời, yếu tố thời tiết luôn là yếu tố không thể lường trước được, nên chúng ta luôn có một kế hoạch dự phòng khác để chuyến đi được thành công.
Các cung đường trek trong mùa mưa sẽ trở nên vô cùng quyến rũ, nhưng đồng hành cùng nó là những nguy hiểm tiềm ẩn không lường trước được. Cho dù bạn là một người có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực này nhưng câu chuyện về những cơn mưa lớn kéo dài sẽ gây trở ngại trên hành trình của bạn, cũng có khi chuyến đi không thể tiếp tục được. Vì vậy để đảm bảo an toàn hãy chuẩn bị thêm phương án dự phòng để áp dụng ngay khi có sự cố. Ví dụ như thay vì di chuyển về đích buổi sáng thì ta dời lại buổi trưa để tránh nước suối dâng cao, trong trường hợp này ta cần kéo dài thời gian kết thúc chuyến đi, trừ hao một ngày để mọi người thoải mái về đích. Hay một kế hoạch B về đường di chuyển, thay vì băng qua suối bạn có thể dự phòng một cung đường khác dài hơn nhưng an toàn hơn.
Nắm chắc các kỹ năng sinh tồn – đảm bảo mọi người trong đoàn đều biết
Tự lo cho bản thân dựa trên hướng dẫn của Leader là tinh thần cần có của một trekker. Đó là tự lo cho sức khỏe của mình, tự lo cho hành lý của mình và có trách nhiệm với cơ thể của mình. Để làm được điều này bạn cần phải có hiểu biết về các hoạt động cơ bản trong trekking, cắm trại, bên cạnh đó là những nguyên tắc sinh tồn cần có. Ví dụ như làm thế nào để setup một địa điểm cắm trại, cách dựng lều, đào rãnh thoát nước, căng tăng. Các nguyên tắc sinh tồn cơ bản như quan sát, cách tạo lửa – đặc biệt là tạo lửa trong điều kiện khắc nghiệt hơn như là củi ướt, đồng thời là kỹ năng xác định phương hướng, sử dụng tracklog, GPS hay bản đồ. Tiếp đó là kỹ năng xử lý vết thương,
kỹ năng sơ cứu cơ bản.
Cao cấp hơn là kỹ năng đánh giá mức độ nguy hiểm của tự nhiên dựa vào những hiện tượng trước mắt, kỹ năng xem xét các loại thực vật nguy hiểm, thực vật ăn được trong tự nhiên.
Luôn đi theo đoàn – tin tưởng Leader
Tin tưởng Leader và bám đoàn là quy luật quan trọng nhất định phải tuân theo đối với mọi trekker.
Đối với Leader không những chịu trách nhiệm lên kế hoạch chu toàn cho chuyến đi, họ cần phải có kinh nghiệm xử lý tình huống, giải quyết nhanh và chính xác các sự cố phát sinh và quan trọng hơn là khả năng kết nối, ổn định tâm lý cho các thành viên khác trong đoàn.
Nếu chuyến đi tự túc thì Leader của bạn cần có đủ kinh nghiệm và trách nhiệm để đem lại một chuyến đi vui vẻ, an toàn, hoặc bạn có thể lựa chọn thuê tour với người dẫn đoàn (Guide) có nhiều kinh nghiệm và những anh Porter khỏe mạnh, dày dặn kinh nghiệm sẽ giúp bạn mang vác hành lý.
Quay lại vấn đề tin tưởng thì một khi đã chọn ra người dẫn đầu, thì việc tin tưởng Leader, tin tưởng những thành viên khác trong đoàn, tạo nên một tập thể đoàn kết là vô cùng quan trọng.
Tiếp theo đó là không được tách đoàn, không thấy mình còn quá sung sức mà đi trước, không thấy mình mệt quá tự ý ngồi nghỉ rồi đuổi theo vì phía trước là gì bạn không biết, và khả năng đi lạc sẽ cao hơn nếu bạn không bám đoàn, đi lạc trong mùa mưa thì còn nguy hiểm và đáng sợ hơn. Mặt khác đi theo đoàn vui hơn rất nhiều, đi chung để kéo tinh thần nhau lên, và kỷ niệm cũng sẽ nhiều hơn nếu ta đi cùng nhau.
Né cung đường có suối hoặc thực hiện đầy đủ các biện pháp an toàn khi qua suối
Vấn đề thiên nhiên đáng sợ nhất trong mùa mưa không phải là trơn trượt, đó là những con suối, là lũ quét bất ngờ. Đó là những tảng đá đầy rêu trơn trượt ẩn dưới dòng nước đang cuồn cuộn, trên vai lại là hành lý hạng nặng khiến việc di chuyển vô cùng khó khăn nếu không muốn nói là nguy hiểm. Nên hãy hạn chế tham gia những cung đường có đi ngang qua suối trong mùa mưa. Và tất nhiên là cũng đừng dại dột mà cắm trại bên bờ suối trong những ngày ẩm ướt này nhé.
Chuẩn bị đầy đủ những vật dụng bảo hộ an toàn – Những vật dụng chuẩn bị chung theo đoàn
Một chuyến đi leo núi từ 2 – 3 ngày bạn cần phải đảm bảo mang đầy đủ đồ ăn cũng như vật dụng thiết yếu để có thể ăn, ngủ lại trên núi. Tùy thuộc vào điểm đến cụ thể để xác định đồ bạn cần mang theo, nhưng cơ bản có những nhóm đồ cần chuẩn bị sau:
• Những vật dụng cơ bản như lều trại, tăng, và đừng quên kiểm tra cọc của chúng, đảm bảo đủ dây là cọc để chống chọi với mưa gió.
• Tiếp đó là công cụ nấu nướng cần thiết, công cụ tạo lửa.
• Bộ đồ sơ cứu – cứu thương bao gồm những vật dụng cứu thương cơ bản, những loại thuốc như thuốc hạ sốt, thuốc đau bụng, đau dạ dày, dị ứng, thuốc bôi da nếu bị côn trùng đốt, băng gạc cho trường hợp bị chấn thương, trầy xước.
• Tiếp đó là những món đồ bảo hộ như phao tay, dây thừng nếu có qua suối, những công cụ như rìu, dao phát, cưa, dụng cụ đa năng.
• Đồ ăn dễ bảo quản, nước uống…
Chuẩn bị trang phục và vật dụng cá nhân cần thiết
Cũng như mọi chuyến trekking khác, một hành trình trekking vào mùa mưa đòi hỏi bạn chuẩn bị tốt về cả thể lực, tinh thần và công cụ – thậm chí là phải chuẩn bị một cách kỹ càng hơn.
Ngoài những dụng cụ cá nhân cơ bản như balo, đồ dùng cá nhân, túi ngủ cần phải mang theo, bạn cũng cần lưu ý một số món bạn phải đặc biệt chuẩn bị là:
• Một đôi giày chuyên leo núi với đế giày chống trượt.
• Áo mưa – chắc chắn phải có rồi, áo mưa cho bạn, và cả áo mưa cho chiếc balo của bạn. Bạn có thể sử dụng áo mưa bộ, nhưng là loại gọn nhẹ, quần áo rời nhau.
• Trang phục chống thấm: Ngoài áo mưa, bạn có thể tự chuẩn bị cho mình trang phục chống thấm như quần chống thấm, áo khoác chống thấm,… nó vừa bảo vệ bạn khỏi ướt, vừa hỗ trợ giữ ấm khi di chuyển.
• Vài túi chống thấm để bảo vệ đồ điện tử bên trong balo sẽ rất cần thiết.
• Đèn pin cá nhân: Mưa thì không loại trừ khả năng sẽ có sương mù dày đặc, chuẩn bị đèn pin leo núi sẽ giúp bạn quan sát đường đi dễ hơn khi điều kiện ánh sáng không đủ sáng.
• Thực phẩm dự phòng – Ngoại trừ thực phẩm đã được chuẩn bị theo đoàn, hãy sơ cua cho bản thân vài thanh socola hoặc thanh kẹo năng lượng để bổ sung khi cần thiết. Hoặc trường hợp xấu nhất – bạn bị lạc, liệu bạn đủ tự tin là bạn có thể sống bằng rau rừng, cá suối và hoa quả?
• Mền cứu sinh – Loại mền bằng ni lông tráng bạc giúp bạn giữ ấm – giữ nhiệt tức thời.
• Đối với những cung đường núi cao, hãy xem xét đem theo những gói giữ ấm cho tay chân.
Luôn sẵn sàng cho trường hợp xấu nhất
Trường hợp xấu nhất ở đây có nghĩa là trường hợp thời tiết xấu nhất, ta không di chuyển được mà phải ở lại trong rừng, hoặc di chuyển chậm hơn so với lịch trình đã đặt ra. Đồng nghĩa với việc bạn phải chuẩn bị dự trù thức ăn, thức ăn và năng lượng dự phòng cho các thiết bị. Và quan trọng nhất là một tinh thần tốt và sẵn sàng đối diện với mọi trường hợp khi bạn trekking vào mùa mưa.
Trên đây là những lưu ý khi đi trekking mùa mưa cho các trekker khi đi leo núi tự túc không thông qua đơn vị tổ chức tour. Tuy nhiên, để đảm bảo chuyến đi an toàn cho đoàn và không phải lo lắng đến vấn đề ăn, nghỉ cũng như mang vác nặng đồ đạc cá nhân… Vietnam Adventure khuyên bạn nên lựa chọn và đặt niềm tin vào các đơn vị tổ chức tour chuyên nghiệp, có kinh nghiệm đi rừng nhiều năm, thông thuộc mọi cung đường, lường trước được mọi nguy hiểm có thể xảy ra, hỗ trợ bạn mọi vấn đề trên đường trekking để bạn có được trải nghiệm trọn vẹn trên hành trình chinh phục những đỉnh núi cao.
